Panser &

Repenser

"Il n'y a pas de santé, sans santé mentale" 

   OMS 2013

 

Une personne sur deux souffrira de difficultés psychiques au moins une fois dans sa vie.

 

Un événement grave de vie, une épreuve, une blessure et votre vie est entravée.

Comment surmonter et se relever d'un traumatisme ?


Notre association est là pour vous aider à comprendre, vous apaiser, à agir, à vous redresser, à vous remettre en mouvement, à reprendre le cours de votre vie, à retrouver un nouvel élan, plus heureux et harmonieux.

Trois questions au Président

Docteur Didier Charrassin 

Médecin chef du pôle psychiatrie adulte et infanto-juvénile du territoire du Chablais .

Comment est née l'association?

Il s'agit d'un constat simple, en l'occurrence la très grande carence de moyens spécifiques à la prise en charge des traumatismes que chacun peut potentiellement rencontrer au cours de sa vie.

Pourtant les besoins et la demande sont là, bien réels.

La rencontre de plusieurs professionnels de santé au travers de leur investissement, de leur engagement et de leurs compétences respectives et complémentaires dans ce domaine, comme une volonté partagée d’œuvrer pour une réponse rapide, adaptée et cohérente à la souffrance traumatique, a pris vie sous la forme d'une association et d'un collectif.

Pour quel public?

L'accompagnement et la prise en charge que propose ce collectif s'adresse à toute personne qui spontanément ou adressée par un professionnel du réseau sanitaire, éprouvera le besoin d’être aidée dans les moments conflictuels de sa vie psychique.

Il s'agit de toute personne exposée à une souffrance psycho-traumatique, que celle-ci résulte d'une problématique de la vie privée, d'une situation accidentelle ou encore d'une exposition professionnelle à des facteurs de risque psycho-sociaux.

En tant que psychiatre, que pensez-vous de ces nouvelles méthodes?

Leur efficacité a été démontrée par l'expérience et par les études dont elles ont toutes fait l'objet.

Les thérapeutes de l'association ont fait la preuve de leurs compétences, de leur expérience et de leur sens éthique.

L'intérêt de ces nouvelles méthodes de soin n'a pas vocation à entrer en concurrence avec d'autres modalités thérapeutiques. Lorsqu'une prise en charge devra être entreprise en parallèle dans un cadre thérapeutique plus classique et généraliste, celle assurée par les professionnels de l'association sera conjointe et si possible concertée, avec l'accord préalable du consultant.

Mental care
Une évidence

Parce que la santé mentale est  une évidente nécessité,

Mental Care Association,

pose sa pierre à l’édifice d’un système de santé en quête d'efficacité et de performance.

 

L'évidence, c'est aussi le partage des dernières grandes avancées de la science pour prendre soin du capital mental de chacun, agir en comprenant, en traitant et en prévenant.  

 
01.

Traitements - Thérapies

Traitement des traumatismes psychologiques    immédiats, dans l'urgence ou à distance des événements ainsi que des états de stress post-traumatiques.

- Thérapie de la reconsolidation ou thérapie du souvenir, Professeur Alain Brunet.

- Thérapie d'exposition prolongée, Edna Foa.

- Protocole d'intervention précoce ou d'activation cognitive pour les premiers secours psychologiques immédiats et en urgence.

Thérapie des schémas, Jeffrey E. Young,

psychothérapie brève et intégrative, tirant ses sources des TCC. Scientifiquement validée, elle porte sur les interactions entre pensées, croyances, émotions et comportements.

Thérapie brève et systémique, Palo Alto, rétablissement de l'interaction entre la personne et son environnement.

02.

Prévention et traitement du stress et du burnout 

 

Promouvoir et protéger la santé psychique des collaborateurs.

 

Former, instruire, informer les collaborateurs de terrain et l'encadrement.

 

Proposer des mesures et  conseiller sur leur mise en oeuvre. 

 

Organiser l'aide et le soutien pour favoriser le retour au travail.

 

Gérer la prévention du risque de rechute au moment de la reprise.

03.

 Ateliers

"Avançons ensemble"

"Stress sans détresse" 

  Gestion du stress.

"En quête d'émotions"

  Gestion des émotions.

"Se réinventer au travail"

  Gestion du burnout.

"Un vent de jeunesse souffle sur le vieillissement "

En finir avec la peur de vieillir, éloge du vieillissement.

Méditation pleine conscience

Programme de réduction du stress basé sur la Pleine conscience.

 
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